Yoga Corporate

Yoga Corporate: Productividad y Bienestar en la Oficina

Pasar 8 horas al día sentado frente a una pantalla de ordenador obliga al cuerpo a contraerse. La espalda se encorva, los hombros se cargan, la respiración se vuelve superficial y el estrés acumulado se traduce en fatiga mental, dolores crónicos y bajas laborales.

Nuestras clases de 1 hora en la oficina están diseñadas específicamente para romper este automatismo dañino. Llevamos el yoga directamente a tus instalaciones para transformar la rigidez física en energía y enfoque.

Beneficios Directos para tu Empresa y tu Equipo

Para el Trabajador (Bienestar Personal): Alivia de forma inmediata la tensión en las cervicales, los hombros y la zona lumbar. El movimiento consciente y la respiración profunda calman el sistema nervioso, reduciendo drásticamente los niveles de estrés y ansiedad.

Para la Empresa (Productividad): Un empleado sin dolores físicos y con una mente despejada mantiene la concentración por más tiempo, toma mejores decisiones y trabaja con mejor actitud. Además, implantar este servicio reduce el absentismo laboral por problemas de espalda.

Tarifas Transparentes por Grupos de Trabajo

(Precios por sesión de 1 hora. Válidos para Barcelona ciudad. IVA no incluido) Ofrecemos precios cerrados por grupo para que la gestión sea sencilla y directa para tu empresa:

Grupos de 5 a 10 personas: La opción ideal para pequeñas oficinas, departamentos específicos o equipos reducidos que quieren empezar a cuidar su salud postural.
Grupos de más de 10 personas: Diseñado para medianas empresas o corporaciones que disponen de una sala diáfana y quieren dar servicio a un equipo más grande.

¿Qué incluye el servicio?

Profesor certificado en tu oficina en el horario elegido.

Clase adaptada: Secuencias fluidas enfocadas en abrir el pecho, estirar las cervicales y liberar la tensión lumbar.

Flexibilidad: Puedes pausar o modificar tu suscripción mensual avisando con 15 días de antelación.

Nota: Cada empleado deberá traer su propia esterilla de yoga por motivos de higiene y comodidad.

Reservar

Programa de Alianzas Corporativas Gaudiyoga

En Gaudiyoga sabemos que las empresas saludables atraen y retienen al mejor talento. Si formas parte de nuestra red de empresas asociadas y nos recomiendas a otra organización, queremos premiar vuestro compromiso con la salud laboral.

Así de sencillo funciona nuestra alianza:

1. Comparte el bienestar: Recomienda nuestro programa de yoga corporativo a un contacto, colega de Recursos Humanos o directivo de otra empresa y facilítale nuestro enlace gaudiyoga.com.

2. Al contactar: Dile que mencione el nombre de tu empresa en el formulario de contacto o en la llamada inicial.

3. Beneficio mutuo tras la primera contratación: